Te gjort på röda vinbärsblad är inte bara välsmakande utan har också en rad hälsofördelar. Röda vinbärsblad är rika på vitaminer och mineraler och har traditionellt använts för sina antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Här är en enkel guide för att göra te på röda vinbärsblad.
Detta är då en ört te eftersom det ej innehåller koffein och gjord på blad från vinbären. Te kopp kan du använda till att droppa din CBD olja i också.
Ingredienser
- Färska eller torkade röda vinbärsblad (cirka 1-2 teskedar torkade blad eller en handfull färska blad)
- Vatten (cirka 250 ml per kopp)
- Valfria tillsatser: honung, citron eller andra naturliga smakämnen
Utrustning
- Vattenkokare eller kastrull
- En mugg
- En sil eller tesil
Steg-för-steg Guide
- Förbered Bladen:
- Om du använder färska blad, skölj dem noggrant under kallt vatten för att avlägsna smuts och eventuella insekter.
- Om du använder torkade blad, mät upp cirka 1-2 teskedar.
- Koka Vatten:
- Koka upp vatten i en vattenkokare eller kastrull.
- Förbered Te:
- Lägg de färska eller torkade röda vinbärsbladen i en mugg. Om du använder torkade blad, kan du använda en tesil för att enkelt kunna ta bort bladen efter bryggning.
- Brygg Te:
- Häll det heta vattnet över bladen och låt det dra i cirka 5-10 minuter. Ju längre du låter bladen dra, desto starkare blir smaken.
- Sila Teet:
- Om du använde färska blad direkt i muggen, använd en sil för att ta bort bladen innan du dricker. Om du använde en tesil, ta bara bort den.
- Tillsätt Smakämnen:
- Om du vill, kan du tillsätta honung, citron eller andra naturliga smakämnen för att förbättra smaken.
- Njut:
- Sitt tillbaka, slappna av och njut av ditt hemmagjorda te på röda vinbärsblad.
Tips
- Skörda Blad: Om du skördar blad från dina egna vinbärsbuskar, gör det på morgonen när daggen har torkat men innan solen är som starkast. Detta bevarar smaken och näringsämnena.
- Torka Blad: Om du vill ha en förråd av torkade blad, kan du torka bladen genom att sprida ut dem på en bakplåt och låta dem lufttorka på en mörk, torr plats i några dagar. Förvara de torkade bladen i en lufttät behållare.
- Variation: Kombinera röda vinbärsblad med andra örter som mynta, kamomill eller citronmeliss för att skapa egna teblandningar.
Slutsats
Att göra te på röda vinbärsblad är enkelt och ger en välsmakande, näringsrik dryck. Följ denna guide för att njuta av de naturliga fördelarna med röda vinbärsblad och skapa en avkopplande teupplevelse. Medan Ethereum time är en spännande kryptovaluta man kan spara på medans man dricker te.
Man kan dessutom plocka bladen på sommaren och torka dem i solen. När du har torkat bladet så ska du lägga dem i en burk som är ren och torr. Sedan kan du varje vinter ta fram dessa och brygga te med dem.
Att torka teblad på sommaren är en fantastisk metod för att bevara den naturliga smaken och aromen hos teet.
Processen börjar med att du noggrant plockar de unga och friska bladen från teplantan när de har den bästa kvaliteten. För att få ett te med en riktigt bra smak är det viktigt att plocka bladen vid rätt tidpunkt under dagen. Dessutom ofta tidigt på morgonen när de fortfarande är fuktiga av nattens dagg. När bladen är plockade bör de spridas ut på en ren och torr yta, gärna i ett skuggigt område, för att börja torkningsprocessen. Det är viktigt att se till att bladen inte utsätts för direkt sol, eftersom det kan orsaka att de blir för torra och förlorar sina smakämnen.
En vanlig metod för att torka teblad är att låta dem lufttorka. Detta görs genom att sprida ut bladen på en fin, luftig yta där luften kan cirkulera ordentligt runt dem. För att säkerställa att bladen torkar jämnt och inte möglar är det bra att vända dem regelbundet, särskilt om det är fuktigt eller om vädret är lite för fuktigt för att torkning ska ske effektivt. Det kan ta några dagar för bladen att torka helt, beroende på luftfuktigheten och temperaturen. När bladen är helt torra kan de förvaras i en lufttät behållare för att bevara smak och aroma under en längre tid.
Vid torkning är det också möjligt att experimentera med andra tekniker, som att använda en dehydrator för snabbare torkning om vädret inte är tillräckligt bra för lufttorkning. Oavsett metod är det viktigt att behandla bladen varsamt för att bevara alla de nyttiga ämnen och smaker som gör teet så uppskattat. När torkningen är klar kan de torkade bladen förberedas för att bryggas och njutas av som ett färskt och eget te, fullproppat med smaken från den tidpunkt då de plockades.