Att dricka te i trappan – en avkopplande ritual för själen

Att dricka te i trappan kan vara en avkopplande upplevelse. Det är ett enkelt sätt att ta en paus från vardagens stress och bekymmer. Trappan kan vara en perfekt plats för att koppla av, andas in frisk luft och njuta av en kopp te.

 

 

Det finns många fördelar med att dricka te i trappan. För det första är det ett bra sätt att varva ner efter en lång dag. Det kan hjälpa till att minska stress och ångest. För det andra är det en hälsosam dryck som är full av antioxidanter och andra näringsämnen som kan hjälpa till att förbättra hälsan. Slutligen är det ett enkelt sätt att umgås med vänner och familj. Ska du nu bjuda på te och sitta i en trappa hos dig så kanske du också ska tänka på renoveringen av din trappa dvs trapprenovering.

Historien om att dricka te

Att dricka te är en tidlös tradition som har funnits i århundraden runt om i världen. De tidigaste hänvisningarna till att dricka te härstammar från Kina där legenden säger att ett blad föll ner i vatten som kokades för kejsaren Shen Nung och att han fann smaken uppfriskande. Han visste inte att han just hade uppfunnit den första koppen te.

Under 1600-talet blev te en mycket populär dryck i Europa särskilt i England. Tehandeln blev en viktig del av den brittiska ekonomin och ledde till att Storbritannien byggde upp sitt imperium.

I Sverige blev te populärt under 1700-talet, då det importerades från Kina och Holland. Det dracks främst av överklassen och ansågs vara en lyxprodukt. Under senare år har te fått en renässans i många länder och det är inte svårt att förstå varför. Te är inte bara gott utan har också många hälsofördelar.

Enligt en studie publicerad i American Journal of Clinical Nutrition kan regelbundet intag av grönt te minska risken för hjärt-kärlsjukdomar. Grönt te innehåller också antioxidanter som kan skydda kroppen mot skador från fria radikaler.

Att dricka te i trappan är en avkopplande och rogivande aktivitet som har blivit allt mer populär i Sverige på senare tid. Det är ett sätt att koppla av och njuta av en stunds lugn och ro.

Att dricka te i trappan

Att dricka te i trappan kan vara en avkopplande och hälsosam aktivitet. Det finns flera fördelar med att dricka te och att göra det i trappan kan förstärka dessa fördelar.

En av fördelarna med att dricka te är dess antioxidanter. Te innehåller polyfenoler, som är en typ av antioxidant som kan hjälpa till att skydda cellerna mot skador från fria radikaler. Fria radikaler kan orsaka inflammation och skador på cellerna, vilket kan leda till sjukdomar som cancer och hjärtsjukdomar. Att dricka te i trappan kan öka de positiva effekterna av antioxidanterna genom att öka blodcirkulationen och syretillförseln till cellerna.

En annan fördel med att dricka te i trappan är dess avslappnande effekt. Te innehåller aminosyran L-teanin som kan hjälpa till att minska stress och ångest. Att dricka te i trappan kan hjälpa till att skapa en avkopplande miljö, vilket kan förbättra den avslappnande effekten av teet.

När man dricker te i trappan kan man också få en lätt träningseffekt. Att gå upp och ner för trappan kan öka hjärtfrekvensen och förbättra blodcirkulationen. Detta kan hjälpa till att förbättra konditionen och stärka musklerna i benen.

Sammanfattningsvis kan att dricka te i trappan vara en hälsosam och avkopplande aktivitet som kan förbättra hälsan på flera sätt.

Bor man med en stor familj under sommaren så längtar man till bad och hav.

I vår familj så har jag sonen Emil och bonusbarnen Oliver och Neo. När sommaren kommer så brukar vi åka till vårt kolonilott som ligger i Svartbäcken. Närmare sagt Tunakolonin heter området där vår kolonilott ligger. Här kan man verkligen känna av sommaren med de små stugorna som finns.

Vi har inget vatten och dusch i själva stugan, utan alla får använda sig utav en gemensam dusch och toalett som finns. Detta är inga problem då det finns massor av toaletter så man behöver sällan stå i kö. Något vi skulle önska dessutom är en härlig pool i vårt trädgård då trädgården är väldigt stor. De små stugorna är väldigt små, men tomten utanför har plats för väldigt mycket och här passar en pool in.

Det man också ska tänka på när man behöver vatten till sina stugor är spolning brunn så att det hela tiden sköts rätt. Vi har en liten kran precis utanför vår egen stuga som tur är. Alla andra som finns i närområdet brukar komma då till denna lilla kran för att få vatten så att de kan laga mat och dricka. För elektricitet har vi för att kunna koka en kopp kaffe eller varför inte äta snabbnudlar. Förutom snabbnudlar så kanske man vill ha en kopp god kaffe och premium te med hela blad till maten.

Man kan också ta med sig en vattenkokare så att man kan göra snabbare små maträtter. Många gånger tar vi med oss färdig mat dit och värmer i vår micro. Vi har verkligen allt vi behöver förutom rinnande vatten, men även den finns direkt utanför vår egen tomt.

Detta är det bästa jag har gjort att köpa en liten stuga i Tunakolonin för här har jag alla fester och midsommar firas här för fullt med alla mina vänner. Ibland händer det att släkt och vänner dyker upp bara för att plocka lite frukt och bär som vi har odlat.

Det är alltid lika kul att bo på hotell för man är alltid så nyfiken på hur rummen ser ut.

En bekant till mig åkte en gång till London på en week end resa. Hon tyckte att det var kallt och det regnade precis hela tiden. Hon åkte under december månad och då brukar det regna mycket i London. Rummen var också ganska enkla i det hotell hon då bodde i. Vad hon inte visste var att det fanns täcke på sängen, men hon trodde att det var en madrass så hon frös under hela vistelsen.

Hon minns också att hon inte mådde så bra på resan för att hon då gick i tankar att bryta med en väninna som hela tiden ville trycka ned henne.

Till denna person som på den tiden var väldigt ledsen skulle jag vilja ge tips om att besöka Hotell i Piteå som verkligen har allt man önskar sig på en lista.

Hon är också väldigt nyfiken på det andliga och spöken så hon kan säkert göra en trevlig spökvandring på detta hotell. Samt även ta med sig ett gäng lika tokiga väninnor som sig själv så kommer de få det fantastisk bra.

Tips från mig om du ska bo på ett hotell under en längre tid:

• Ta med dig din bärbara dator så att du både kan se på filmer och blogga samtidigt. Du kan även kolla på lite YouTube filmer om det inte finns något annat att göra på hotellet.
• Packa ned din favoritbok så att du har något att läsa innan du går och lägger dig. Läs böcker om medberoende och psykisk ohälsa också om du vill.
• Beroende på väder så packar du kläder därefter för det finns fanatiskt fin grönområde man kan besöka.
• Glöm inte dina mediciner för du bet inte öppettiderna på Apotek i den stad du kommer att befinna dig i.
• När du gör din spökvandring se till att filma det med din mobilkamera. Något folk inte tänker på är att om det finns aktivitet eller andar då ser man ljuskäglor som swishar förbi. De syns ej om du tittar in i rummen, men när du spelar in så spelas dessa in. Jag själv har inte förstått hur detta kan komma sig att dessa bara finns på kamera och aldrig när man tittar som vanligt. Säkert finns det också en logisk förklaring till det så är det någon som läser detta och vet mer än mig så får ni jätte gärna kommentera detta.

Om man ska flytta på sin salong för att man har öppnat nytt hur gör man då?

Inte för att jag ska flytta nu men man vet aldrig i framtiden hur det kommer att se ut. För det kan hända att man får in massor av kunder som vill ha behandling samtidigt och hur gör man då? Då gäller det verkligen att komma på ett sätt att verkligen hålla reda på alla sina varor och även tjänster så klart. Kanske får man då anställa en helt ny person som får komma och hjälpa till när det behövs.

 

 

Just nu driver jag en skönhetssalong som både ha olika maskiner och massor av skönhetsprodukter. Ska jag flytta mina grejer så får de först flyttas via förråd Stockholm till min skönhetssalong så att det hänger ihop och blir enkelt och smidigt för mig när jag väl ska flytta och först lägga in allt i ett förråd. Alla maskiner och inventarier måste få plats och då blir det också lättare att städa om jag har flyttat ut alla mina inventarier. Har man dessutom barn och är en barnfamilj så behöver man verkligen förråd. För har jag kvar allt blir det jättesvårt för mig då jag jobbar ensam och i dagsläget inte har några anställda på plats.

Jag kommer då i framtiden få in fler som jobbar samtidigt som jag låter mitt AB växa och kommer jobba mer och mer med mitt AB. Jag verkligen älskar mitt jobb och jag verkligen älskar mitt AB då den bär mitt namn och detta gör mig så glad att jag ibland inte vet vad jag ska ta mig till.

Att flytta teerna till en helt ny lokal kan vara en utmanande uppgift. För att säkerställa att dina teer transporteras på ett säkert sätt och behåller sin kvalitet är det viktigt att packa dem på rätt sätt. Här är några tips för att packa teerna inför en flytt.

1. Förberedelse: Innan du börjar packa dina teer är det viktigt att förbereda dem för transport. Se till att de är torra och fria från fukt för att undvika mögelbildning under flytten. Kontrollera också att förpackningarna är ordentligt förslutna för att förhindra att teerna spiller ut under transporten.
2. Sortera och organisera: Innan du börjar packa är det en bra idé att sortera och organisera dina teer. Det kan vara till hjälp att gruppera dem efter typ eller smak för att underlätta packningen. Om möjligt se till att använda förslutningsbara påsar eller burkar för att hålla dem organiserade och skyddade under flytten.
3. Skydda förpackningarna: För att undvika att teerna skadas under transporten är det viktigt att skydda förpackningarna. Använd gärna bubbelplast eller tidningspapper för att omsluta förpackningarna och skydda dem mot stötar och slag. Se också till att förpackningarna är ordentligt förslutna för att undvika att teerna spill ut.
4. Förvara teerna på rätt sätt: För att säkerställa att teerna behåller sin smak och kvalitet under flytten är det viktigt att förvara dem på rätt sätt. Undvik att placera dem i direkt solljus eller i närheten av värmekällor för att undvika att de oxiderar och förlorar sin smak. Förvara dem helst i en sval och mörk plats under transporten.
5. Märkning: För att underlätta packningen och den efterföljande uppackningen är det en bra idé att märka förpackningarna med namn och eventuella instruktioner för bryggning. Detta hjälper dig att hålla ordning och undvika förväxlingar under flytten.

Sammanfattningsvis är det viktigt att packa dina teer på ett säkert sätt för att säkerställa att de transporteras på ett säkert sätt och behåller sin kvalitet under flytten. Genom att förbereda, sortera och organisera dina teer, skydda förpackningarna, förvara dem på rätt sätt och märka dem på rätt sätt kan du säkerställa att dina teer når sin nya destination i gott skick och redo att njutas av.

Jag är sambo och har ett eget barn och två bonusbarn från min sambo.

Vi delade alltid på en bil tillsammans med hela hans familj och då var det klart att bilen inte höll alla gånger man åkte ut med den. Jag har också en kolonilott och varje år måste man vara med och städa för annars får man böter.

När vår bil inte fungerade så var min sambo tvungen att ringa sin syster han kalla för grisen. Grisen kom och tog med hela vår familj till kolonilotten så att vi kunde städa för den årliga städningen. Vem vill betala böter på hela tusen kronor när man enkelt kan vara med och städa för att slippa betala.

När vi väl kom fram så hade vi samling i den stora lokalen där vi brukar ha samling. Denna lokal brukar de även hyra ut till de som har sina stugor och kolonilott på detta ställe. Jag vet tex att min sons kusin Emelie en gång hyrde Tuna kolonilott för att fira sin examen då hon numera är färdig tandläkare.

Det var inte roligt att dela på bilen och dessutom behöva ringa grisen för hjälp. Denna gris ställer upp i vått och torrt för hon vet hur jobbigt det är att vara utan bil och dessutom när bilen också bara lägger av som en död fisk. Något vi då har i minnet om bilen går sönder är Skoda Tyresö dit man alltid kan vända sig.

Vi älskar vårt kolonilott

Här samlas familj och barn både på midsommarafton och på födelsedagar. Vi är då utomhus och behöver inte dammsuga när någon spiller. Det blir mindre att städa efter gästerna och finns mer plats för alla att umgås så klart. Då är det superviktigt med en bil som håller så att ingen missar att följa med till vårt underbara kolonilott.

Det är en vanlig morgon och du ska precis sätta dig ner och njuta av en kopp te för att starta dagen på bästa sätt. Du fyller din tekanna med varmt vatten och lägger i tepåsen med din favoritsmak. Men precis när du ska lyfta upp tepåsen börjar den att gå sönder och innan du vet ordet av har du te över hela bordet. En riktig mardröm för alla teälskare där ute.

Att en tepåse går sönder är något som kan hända även de bästa av oss. Och när det väl händer kan det resultera i en riktig röra. Teblad och små partiklar från påsen sprids ut över hela ytan och kan vara svårt att få bort. Oftast är det inte bara ytan som blir drabbad utan även omkringliggande föremål eller ytor kan få en del av det utspillda tevattnet.

När en tepåse gått sönder är det bästa att agera snabbt för att minimera skadan. Börja med att försiktigt plocka upp de stora bitarna av teblad och kasta dem i soporna. Använd sedan en fuktig trasa eller svamp för att försiktigt torka bort resterande tevätska från ytan. Undvik att gnugga ytan för hårt då detta kan sprida ut teet ännu mer.

Om det är så att teet även kommit på andra ytor eller föremål är det viktigt att rengöra dem så snabbt som möjligt för att undvika att det torkar och blir svårt att få bort. Använd en ren trasa eller svamp och lite vatten för att försiktigt torka bort teet från ytan. Om det behövs kan du även använda en mild rengöringsmedel.

När det värsta är borttorkat är det dags att tänka på hur du ska undvika att detta händer igen i framtiden. Enkla åtgärder som att vara försiktig när man lyfter upp tepåsen eller att använda en tekorg istället för en påse kan minska risken för att tepåsen går sönder. Du kan även investera i en tekanna med sil istället för att använda påsar, vilket ger dig mer kontroll över tebladen och minskar risken för läckande te.

I det stora hela är det viktigt att komma ihåg att olyckor kan hända och att det inte är någon mening att stressa över dem. Ta en djup andetag, rengör det utspillda teet och se det som en lärdom för framtiden. Och vem vet, kanske blir det ju en rolig anekdot att berätta för vänner och familj om den gången tepåsen gick sönder och ni hade te över hela rummet. En historia som definitivt kommer få en skratt eller två!

Vore det inte härligt att få bo på ett hotell som ser ut som ett slott nämligen Hotell Piteå som heter Furunäsehotell. 

Hotellet är från 1887 lika gammalt som ett hovkonditori i Uppsala som heter Ofvandahls Hovkonditori. Vad vi vet så spökar det ibland på detta konditori så varför inte på Furunäsehotellet också? Här har säkert en och en annan lite gumma fikat genom tiderna.

Du kan både bo kortare perioder här och även under en längre tid. Det är en otroligt vacker byggnad med väldigt ljusa och luftiga rum. Det är också i Norra Sverige så att om du åker dit över sommaren även kan plocka hjortron och det kan inte vara så dumt då hjortron är otroligt dyrt.

Hjortron växer nästan enbart i Norra Sverige därav höga priser på detta goda bär. Det är bekvämt att bo på hotell man slipper diska, tvätta och städa hela tiden. Du slipper även laga mat då det finns både frukost, lunch och middag på hotellet i deras restaurang. Man kan åka dit på konferens tillsammans med sina kollegor och arbetskamrater. På kvällarna behöver ni inte ha möten utan kan göra något roligt som att spela spel, titta på tv eller bara slappna av med ett glas vin i handen. Varför inte gå på långa promenader efter varje måltid. Det är tyst och stilla och passar utmärkt till att använda som en arbetsplats dvs om du åker dit tillsammans med arbetskamrater, chef och VD.

När man reser bort tillsammans så lär man känna varandra bättre också så det kan vara en stor fördel med att åka bort. Visst kommer man kanske sakna sin familj speciellt om man har barn hemma som väntar på en. Huvudsaken är att man trivs och får ett bra jobb uträttat så åker man hem igen med gott samvete att man har gjort det som krävs för jobbet.

Ni får också lugn och ro vilket innebär att ni kommer hinna med mer än om ni skulle befinna er på den ordinarie arbetsplatsen.

Öppna ögonen för tavelramar och bildramar online, du kan köpa det mesta när de gäller ramar. En av de mest populära produkterna som köps är trä och metall fotoramar.

Med en ram kan du ta dina minnen och ögonblick och visa dem utsmyckade med något så vackert och enkelt. Du kan också göra detta utan att ta upp för mycket plats i ditt hem.

Posterram finns i alla olika former och storlekar. Du kan hitta dem  för att passa alla foton du har. Du kan också hitta ramar i olika färger och stilar som passar till alla inredningar i ditt hem.

Om du letar efter en viss stil av ramar bör du definitivt kolla in online utbudet först. Med så många olika typer av ramar kan du säkert hitta en en som passar dina verk här.

Framia har länge levererat ramar till mängder av kunder, allt från personer som ska inreda sitt hem och sitt kontor  till professionella fotografer.
Med så många års erfarenhet i branschen vet de exakt vad kunderna vill ha när det gäller ramar.

Om du letar efter en ram som får dina foton att framstå som en riktig höjdare bör du definitivt kolla in onlineutbudet hos Framia.

Du kan hitta alla möjliga olika stilar och färger av ramar att välja mellan.

Kom in och ta en titt, hitta det som passar allt ditt.